もちろんです！お客様の9割が運動初心者の方なのでご安心ください。

コンディショニング、筋力トレーニングの半々なので通常のパーソナルトレーニングジムよりもきついトレーニングは 少ないかと思います。

特にありません！10代の方から70代の方まで指導経験がございます。なお未成年の方の入会は保護者の方の承諾が必要となります。

1回50分で着替えなども含めて60分ほど見ていただければと思います。初回体験トレーニングの場合はカウンセリングもございますので60分〜90分ほど見ていただければと思います。

基本的にシューズとウェア、タオルをご持参いただきたいのですが人工芝のため素足でも大丈夫です。 ウェアに関しても特に決まりはございませんので私服でもご利用いただけます。
なお体験トレーニングから即日入会をご検討の場合はクレジットカードなどをご持参いただけるとスムーズにご案内可能です。

健康を害するような食事制限、過度な食事制限はありません。あなたの生活習慣にあった継続しやすい方法をご提案させていただきます。

最大限効果を感じていただくためには週2回を推奨しております。お忙しくてなかなか通えない場合は週1回+あらかじめお伝えしたトレーニング、ストレッチで自主練をしていただければと思います。

もちろん可能です！ゴツくならないようなボディメイクプログラムもご用意しております。

ご予約日時から24時間前まではいつでもキャンセル、変更が可能ですがそれ以降の場合は1回分消化となります。

※体験トレーニングの場合は1回までは予約日24時間前以降であっても振替可能です。

現金、振り込み、クレジットカード払いがご利用可能です。

入会金とセッション費以外は一切かかりませんのでご安心ください。

JCB、VISA、Mαster、Diners、Amexがご利用いただけます。

20回以上の回数券ご希望の方や月額プランで月6回ほど利用したいなどあれば柔軟に対応致します。ただ単発券や月3回以下のプラン作成などはお断りしています。

もちろん大歓迎です！無料カウンセリングも行ってますので良ければそちらもご利用ください！

強引な勧誘は一切行っていないのでご安心ください！むしろ当ジムのコンセプトが合わない場合は別の専門家のサービスをご案内したりもします。

パーテーションがございますのでそちらでお着替えいただくことは可能です。 申し訳ございませんが当店にはシャワーはございませんが隣の建物に銭湯があります。

はい。ソファーがございますのでそちらもご利用ください。

ウォーターサーバーを設置しているので、お水であれば無料で提供いたします！

店舗の目の前に有料駐車場（200円/40分）がございます。

申し訳ございませんが同業の方の体験トレーニングはお断りしております。勉強のために通いたいなどあれば公式LINEにてその旨をお伝えください。

男性のお客様もご利用頂けますが、女性向けに器具や重りなどを揃えているためボディビル選手のような体型を目指す方は物足りないかもしれません。健康維持や体力増進、ダイエットなどが目的であれば大歓迎です！